red human face monument on green grass field
Geen categorie

We beschikken allemaal over zes maskerstructuren.

Bij maskerstructuren gaat het om de neiging die iemand heeft een bepaald masker gedrag te vertonen. Als een huidige situatie lijkt op een vroegere pijnlijke situatie, wordt de maskerstructuur geactiveerd en vertoont de persoon het bijbehorende gedrag. Het aanpassingssysteem van toen is op latere leeftijd een defensiesysteem geworden. Je kunt inzicht in je maskerstructuur gebruiken om jezelf verder te ontwikkelen.

young woman in white fur coat holding a road map
Geen categorie

Navigeren door het leven

Sommige van mijn cliënten vertellen me tijdens het intakegesprek dat ze niet terug willen kijken naar hun verleden, dat ze gewoon de deur naar het verleden willen sluiten en nooit meer achterom willen kijken. “Ik wil gewoon verder”, zeggen ze dan. Het valt niet te ontkennen dat het onderzoeken van het verleden soms pijnlijk kan zijn.… Lees verder Navigeren door het leven

adult affection beads blur
Geen categorie

Waarom het zo belangrijk is voor stellen om over hun waarden te praten.

Kernwaarden in een relatie zijn de leidende overtuigingen die richting geven aan je woorden en daden. Kernwaarden vormen de basis van hoe je je leven leidt.Als jij je kernwaarden kent, weet je wanneer de kernwaarden van een ander niet overeenkomen met die van jou.Als je jezelf niet bewust bent van je kernwaarden, zal het moeilijk… Lees verder Waarom het zo belangrijk is voor stellen om over hun waarden te praten.

Geen categorie

Bachbloesemremedie

De Bach bloesem remedie is een ondersteunende therapie, ontwikkeld door Dokter Edward Bach. De therapie is erop gebaseerd dat bepaalde bloesems een harmoniserende en positieve kracht bevatten en werkzaam zijn op het energetisch niveau. Bij de bereiding van bloesem extracten of bloesem remedies worden de vier elementen waaruit alles in onze wereld is opgebouwd –… Lees verder Bachbloesemremedie

photo of person covered with brown textile
Geen categorie, nieuws

EMDR breed inzetbaar

EMDR is geen medische voorbehouden handeling en hoeft wettelijk gezien niet uitgevoerd te worden door een therapeut met een BIG-registratie: ik adviseer daarom mensen die EMDR-therapie wordt aangeraden naar het opleidingscertificaat van de behandelaar te vragen, zodat je weet dat je met een erkend therapeut/counselor/coach te maken hebt. Het is belangrijk dat het EMDR certificaat erkend is door de SNRO of een beroepsvereniging zoals  bijv. de NFG, de ABvC of de NBVH.

woman in white dress shirt sitting beside woman in white long sleeve shirt
Geen categorie

De dynamiek van loyaliteit

Iván Böszörményi-Nagy (19 mei 1920 – 28 januari 2007) was professor in de psychiatrie, hij ontwikkelde samen met andere gezinstherapeuten de contextuele therapie. Loyaliteit is een centraal begrip in Nagy zijn therapie. Bij loyaliteit gaat het niet om het psychologische loyaal voelen. Het gaat over het relationele loyaal zijn. In ieder mensenleven zullen de verticale en horizontale loyaliteitslijnen… Lees verder De dynamiek van loyaliteit

person writing on notebook
Geen categorie

Mijn ervaring met therapie via een beeldscherm

Sinds de Coronacrisis zijn veel therapeuten overgeschakeld op therapie via beeldbellen en na enige twijfel ben ik hier ook mee gestart. Face to face heeft nog altijd mijn voorkeur maar beeldbellen werkt verrassend goed.Om te kunnen beeldbellen maakte ik in eerste instantie gebruik van Whatsapp en FaceTime. Systemen die prima werken maar niet voldoen aan… Lees verder Mijn ervaring met therapie via een beeldscherm

green and gray scissors
Geen categorie

Onze Bijscholingen

Onze bijscholingen zij bedoeld voor diegenen die werkzaam zijn in een mensgericht beroep zoals bijv. psycholoog, psychosociaal therapeut, maatschappelijk werker, counselor, coach, transformatie therapeut, etc. Je kunt zonder specifieke voorkennis van de bijscholing instappen. Je leert bij ons de skills die je nodig hebt om nieuwe interventie-methodieken direct toe te kunnen passen. Wij geven bijscholingen… Lees verder Onze Bijscholingen

Geen categorie

Rijangst-team aan de slag in Breda

Door Karin van Gaal Vanaf vandaag zijn Kootstra rijopleidingen en Stichting Psychosociaal Welzijn een samenwerking aangegaan en kan iedereen in Breda professioneel van zijn/haar rijangst afgeholpen worden. In 2007 ben ik als eerste en vooralsnog als enige in Nederland afgestudeerd op rijangst voor mijn diploma tot psychosociaal therapeut. Meteen nadat dit bekend was werd ik… Lees verder Rijangst-team aan de slag in Breda

Geen categorie

Wist je dat?

...onze psychosociaal therapeut / coach sinds kort gebruik maakt van nieuwe praktijksoftware en dat onze cliënten hierdoor zelf hun afspraak online kunnen inplannen? ...de meeste bedrijven een budget hebben voor persoonlijke groei en ontwikkeling. Dit is meestal een onderdeel van het arbeidsvoorwaardenpakket of het wordt vergoed vanuit een opleidingsbudget. ...coaching doorgaans aftrekbaar is voor de… Lees verder Wist je dat?

Geen categorie

Stressreductie met Biofeedback

Top Tien van stressklachten: Je hebt geen zin meer in dingen die je normaal leuk vindt.Je kunt je steeds moeilijker ontspannen.Futloos. Na je werk kom je tot niets en je sporten schiet erbij in.Kort lontje. Je bent sneller emotioneel.Piekeren. Je blijft in kringetjes denken.Je spieren zijn te gespannen. Je hebt last van hoofdpijn, spierpijn, pijn in… Lees verder Stressreductie met Biofeedback

Geen categorie

Overdracht en tegenoverdracht

“Ik wist het zeker, dit was dé ideale vrouw. Ik wist het heel zeker, ik zag het en ik voelde het toch? Ze maakte immers met allerlei kleine signalen heel goed duidelijk dat ze om me gaf, dat ik speciaal voor haar was, dat ik anders was dan al haar andere cliënten. Natuurlijk durfde zij dit niet… Lees verder Overdracht en tegenoverdracht

Geen categorie, nieuws

Tranen

Er bestaan 3 typen tranen: De standaard tranen die we altijd in onze ogen hebben. Ze bevochtigen en beschermen onze ogen. De reflextranen. Onze ogen gaan tranen wanneer ze geïrriteerd worden door bijv. felle zon,wind, rook en uien. De emotionele tranen. Deze horen bij huilen. Dieren hebben deze tranen niet. Emotionele tranen komen op bij… Lees verder Tranen